想要增加推進力 不是單純的用力打水、推水就好

而是要從有效的抱水開始

但如何才叫有效

歡迎來魚式游泳俱樂部 和陳教練討論哦!!

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魚式游泳關於推進力是由四個單項觀念所組成

而每一個單項都是一個細膩的藝術

你要花費一些時間來了解每一項的重點

並且持續不綴的練習

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你是否有許久的游泳習慣動作

會影響你的游泳速度和效率

卻不知道要如何快速且有效的改善這些問題

除了反覆不停的提醒自己

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